野球肩

もう大丈夫です！
当院にはこのような症状の方が多く来院され、改善に導いている事例が数多くあります。

野球肩は放っておくと、重症化しやすい症状です。

もしあなたが野球肩でお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度当院まで気軽にご相談ください。

肩に負担をかけてしまうことで痛みを発症し、多くは肩関節が痛みます。初期の症状の場合は、投球するときにだけ痛みを伴うことが多いのですが、放置すると日常生活に支障がでるケースもあります。

野球肩の原因は、主に肩に負担をかけてしまうことです。

野球やバレーボールなどのスポーツをする人に多くみられます。

根本的な原因として、身体のゆがみも考えられます。

当院では、野球肩の原因を

• 身体の歪み
• 筋肉の炎症
• 眠りの質の低下・生活習慣の乱れ

と考えています。

それでは、詳しくご紹介いたします。

（１）身体の歪み
猫背や反り腰などの不良姿勢は、身体の歪み（主に背骨・骨盤）につながります。
その結果、連動して肩周辺の関節も歪み筋肉に負担がかかることで、炎症が起きます。

（２）筋肉の炎症
筋肉は負担が掛かると緊張して硬化し、炎症や血行不良をもたらします。

（３）眠りの質の低下、生活習慣の乱れ
睡眠不足や偏った生活は、疲労の蓄積や回復力の低下につながります。
この状態が続くと、野球肩をはじめとするさまざまな症状が改善しにくい身体になってしまうのです。

そこで当院ではまず、

1. あなたの身体の疲労を把握し、身体の歪みを調整します。
2. その上で、トリガーポイント施術を行い、筋肉が緊張したり硬くなったりしている原因を取り除きます。
3. さらに、自宅でできるセルフケアや、健康的な身体づくりのための生活改善アドバイスを行います。

このように当院の施術は、筋肉・骨格の調整や生活習慣のアドバイスを行うことで野球肩を改善に導きます。

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トリガーポイントとは、「慢性的な痛みの引き金となる点」のことです。

点の正体は疲労した筋肉にできるコリの固まりです。

トリガーポイントが身体のどこかにできると、「関連痛」という離れた場所で痛みを感じるようになります。

トリガーポイントが痛みやシビレを引き起こす原因となり、様々な不調に繋がります。

慢性症状の改善を目指すうえで、トリガーポイントへのアプローチは必要不可欠です。

「仕事終わりのちょっとした時間に…」
「子どもを保育園に預けたあとに…」

そんな時でも、気軽に通えるのが『神田鍼灸整骨院 2号店』です！

当院は、神田駅から徒歩3分。
夜8時まで営業しています。
ぜひお気軽にお越しください。

当院は、東京都内で30店舗以上を運営する大手グループ院です。

これまで延べ30万人以上の方にご来院いただき、地域の方々に喜んでいただいています。

どこに行っても良くならなった痛みやしびれにも効果が期待できる施術だから、 お客様の家族や近所のお友達に「困ったらあそこ！」とお勧めいただいています。

Q.どのくらいで良くなりますか？
A.症状にもよりますが、基本的に1回受けていただければ楽になります。
皆さん1ヶ月程度、週1〜2回くらいのペースで通院される方が多いです。

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Q.会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか？
A.着替えは各サイズご用意しております。

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Q.整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・
A.当院は主に関節を鳴らすような矯正をしていません。
不良姿勢や身体に負担のかかる動作の繰り返しによって生じた骨格の歪み、筋肉の捻れをゆっくり時間をかけて優しくストレッチをかけていく施術です。
安心してご来院ください。